Minggu, 29 Desember 2019

Dampak kebiaasan merokok bagi tubuh

Apa saja bahaya merokok bagi kesehatan?


Penurunan fungsi kekebalan tubuh ditandai dengan kurangnya kemampuan tubuh dalam melawan bibit penyakit yang bisa menyebabkan infeksi. Hal ini dapat dikarenakan kerusakan organ dan komponen imunitas yang tidak dapat bekerja dengan baik saat tubuh kekurangan asupan yang dibutuhkannya, misalnya oksigen dan antioksidan. Hal tersebut sangat mungkin disebabkan oleh kebiasaan merokok. Berikut ini beberapa bahaya merokok bagi kesehatan, terutama sistem imun Anda:

1. Kerusakan saluran pernapasan
Kerusakan saluran pernapasan adalah efek rokok paling awal yang menyebabkan penurunan daya tahan tubuh. Racun pada rokok dapat menyebabkan iritasi serta timbulnya lendir pada saluran pernapasan yang dapat menyebabkan terjadinya infeksi pada tenggorokan hingga paru.

Infeksi juga dapat menjadi lebih rentan karena asap rokok merusak silia, yaitu rambut kecil pada saluran pernapasan yang berfungsi menangkap debu. Semakin banyak paparan asap rokok, semakin besar pula risiko infeksi tersebut menjadi lebih serius dan menyebabkan kerusakan rongga udara pada paru.
2. Memicu kondisi autoimun
Dampak rokok tak hanya pada saluran pernapasa saja, melainkan juga dapat memicu kondisi autoimun. Kandungan racun karsinogen dan tar pada sebatang rokok menyebabkan tubuh Anda menjadi kurang efektif melawan peradangan. Sistem imun yang melemah juga berbahaya karena dapat memicu penyakit autoimun seperti rematik dan multiple sclerosis.
3. Menghambat aliran darah
Kandungan nikotin pada sebatang rokok dapat membuat darah menjadi lebih kental. Karena itulah nutrisi, mineral, dan oksigen yang disebarkan melalui darah tidak bisa diserap banyak dan optimal oleh tubuh. Dampak rokok ini mengakibatkan peradangan pada bagian luar maupun organ dalam tubuh jadi lebih lama disembuhkan.
4. Jumlah antibodi yang berkurang
Efek rokok yang telah memasuki aliran darah dapat mengurangi jumlah antibodi dalam tubuh Anda. Antibodi sendiri merupakan protein darah yang berperan dalam mengurangi jumlah bibit penyakit tertentu pada tubuh. Akibatnya, perokok akan mengalami masa penyembuhan yang lebih lama dari biasanya ketika sedang sakit.
5. Mengurangi kadar antioksidan
Dampak kebiaasan merokok bagi tubuh - Senyawa antioksidan seperti yang berasal dari vitamin C dalam darah berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan memperbaiki kerusakan organ. Sayangnya, efek rokok membuat kadar antioksidan dalam tubuh para perokok menjadi lebih sedikit dibandingkan pada orang yang tidak merokok. Hal ini menyebabkan para perokok rentan sakit dan proses penyembuhan sakitnya pun cenderung lama.
6. Meningkatkan sel darah putih
Sama seperti antibodi, sel darah putih juga berfungsi untuk melawan infeksi. Namun pada perokok, peradangan dan kerusakan yang terus terjadi menyebabkan kadar sel darah putih berada dalam jumlah yang tinggi.

Akibatnya, sel darah putih akan menjadi kurang responsif terhadap agen penyakit dan jika terjadi dalam waktu yang lama dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, hingga kanker. Inilah dampak rokok yang harus diwaspadai.

Source : https://hellosehat.com/hidup-sehat/berhenti-merokok/bahaya-merokok-pada-daya-tahan-tubuh/

Internet dan Kesehatan - Manfaat Internet dalam Bisnis

Sebagai Sumber Informasi dari Pakar

Sudah menjadi rahasia umum kalau internet adalah sumber informasi terlengkap untuk semua kategori. Hanya tinggal memasukkan kata kunci pada mesin pencari, maka puluhan hasil akan keluar. Begitu pula soal bisnis, kita bisa dengan mudah mencari hal-hal yang berkaitan dengan usaha secara gratis dan langsung dari pakarnya. Banyak pakar bisnis yang membagikan pengetahuan dan pengalamannya secara umum dalam media blog dan website. Kita pun bisa mendapatkan informasi secara gratis dari banyak pakar.

Tempat Mencari Ide

Kita bisa mencari ide untuk memajukan bisnis ataupun membuka bisnis baru. Hal ini didukung dengan adanya banyak forum yang beranggotakan para ahli di bidang masing-masing. Manfaatkan forum untuk saling bertukar opini ataupun meminta saran kepada sesama anggota. Jangan segan untuk bertanya ataupun pelit dalam memberikan informasi. Bersikap terbukalah, maka kita juga akan mendapatkan banyak koneksi yang siapa tahu bisa memajukan usaha yang sedang kita jalankan.

Sebagai Media Komunikasi Cepat
Internet dan Kesehatan - Munculnya banyak media komunikasi berbasis internet semakin memudahkan kita untuk berkomunikasi dengan orang yang dituju. Di antaranya ada e-mail serta aplikasi chatting dan video conference akan langsung menghubungkan kita dengan orang di mana saja dan kapan saja. Sehingga tidak perlu repot untuk menemui orang tersebut yang tentu akan membutuhkan banyak biaya. Hanya tinggal buka aplikasi, kita bisa langsung terhubung dengan orang tersebut.

Mengirim & Menerima Dokumen
Keberadaan e-mail juga bisa digunakan untuk mengirim dan menerima dokumen berupa soft file yang bisa dicetak ataupun sekedar disimpan. Mengirim dokumen menggunakan e-mail hanya memerlukan waktu beberapa detik untuk bisa sampai pada alamat yang dituju. Lain halnya bila menggunakan pos yang harus mengeluarkan biaya dan waktu untuk bisa sampai di tujuan.

Source : https://www.baktikominfo.id/id/informasi/pengetahuan/8_manfaat_internet_dalam_dunia_bisnis-586

Sabtu, 28 Desember 2019

jenis-jenis energi baru terbarukan

Biomassa

Tumbuhan biasanya menggunakan fotosintesis untuk menyimpan tenaga surya, udara, dan CO2. Bahan bakar bio (biofuel) adalah bahan bakar yang diperoleh dari biomassa - organisme atau produk dari metabolisme hewan, seperti kotoran dari sapi dan sebagainya. Ini juga merupakan salah satu sumber energi terbaharui. Biasanya biomass dibakar untuk melepas energi kimia yang tersimpan di dalamnya, pengecualian ketika biofuel digunakan untuk bahan bakar fuel cell (misal direct methanol fuel cell dan direct ethanol fuel cell).

Biomassa dapat digunakan langsung sebagai bahan bakar atau untuk memproduksi bahan bakar jenis lain seperti biodiesel, bioetanol, atau biogas tergantung sumbernya. Biomassa berbentuk biodiesel, bioetanol, dan biogas dapat dibakar dalam mesin pembakaran dalam atau pendidih secara langsung dengan kondisi tertentu.

Biomassa menjadi sumber energi terbarukan jika laju pengambilan tidak melebihi laju produksinya, karena pada dasarnya biomassa merupakan bahan yang diproduksi oleh alam dalam waktu relatif singkat melalui berbagai proses biologis. Berbagai kasus penggunaan biomassa yang tidak terbarukan sudah terjadi, seperti kasus deforestasi zaman romawi, dan yang sekarang terjadi, deforestasi hutan amazon. Gambut juga sebenarnya biomassa yang pendefinisiannya sebagai energi terbarukan cukup bias karena laju ekstraksi oleh manusia tidak sebanding dengan laju pertumbuhan lapisan gambut.

Ada tiga bentuk penggunaan biomassa, yaitu secara padat, cair, dan gas. Dan secara umum ada dua metode dalam memproduksi biomassa, yaitu dengan menumbuhkan organisme penghasil biomassa dan menggunakan bahan sisa hasil industri pengolahan makhluk hidup.

Bahan bakar bio cair

Bahan bakar bio cair biasanya berbentuk bioalkohol seperti metanol, etanol dan biodiesel. Biodiesel dapat digunakan pada kendaraan diesel modern dengan sedikit atau tanpa modifikasi dan dapat diperoleh dari limbah sayur dan minyak hewani serta lemak. Tergantung potensi setiap daerah, jagung, gula bit, tebu, dan beberapa jenis rumput dibudidayakan untuk menghasilkan bioetanol. Sedangkan biodiesel dihasilkan dari tanaman atau hasil tanaman yang mengandung minyak (kelapa sawit, kopra, biji jarak, alga) dan telah melalui berbagai proses seperti esterifikasi.

Biomassa padat

jenis-jenis energi baru terbarukan - Penggunaan langsung biasanya dalam bentuk padatan yang mudah terbakar, baik kayu bakar atau tanaman yang mudah terbakar. Tanaman dapat dibudidayakan secara khusus untuk pembakaran atau dapat digunakan untuk keperluan lain, seperti diolah di industri tertentu dan limbah hasil pengolahan yang bisa dibakar dijadikan bahan bakar. Pembuatan briket biomassa juga menggunakan biomassa padat, di mana bahan bakunya bisa berupa potongan atau serpihan biomassa padat mentah atau yang telah melalui proses tertentu seperti pirolisis untuk meningkatkan persentase karbon dan mengurangi kadar airnya.

Biomassa padat juga bisa diolah dengan cara gasifikasi untuk menghasilkan gas.
Biogas

Berbagai bahan organik, secara biologis dengan fermentasi, maupun secara fisiko-kimia dengan gasifikasi, dapat melepaskan gas yang mudah terbakar.

Biogas dapat dengan mudah dihasilkan dari berbagai limbah dari industri yang ada saat ini, seperti produksi kertas, produksi gula, kotoran hewan peternakan, dan sebagainya. Berbagai aliran limbah harus diencerkan dengan air dan dibiarkan secara alami berfermentasi, menghasilkan gas metana. Residu dari aktivitas fermentasi ini adalah pupuk yang kaya nitrogen, karbon, dan mineral.

Source : https://id.wikipedia.org/wiki/Energi_terbarukan

Outbound di Batu

Artikel Outbound kali ini akan membahas berbagai manfaat Outbound Management Training yang di dapatkan oleh perusahaan yang melaksanakannya, mulai dari batasan – batasan Outbound Management Training, definisi Outbound Management Training, pendekatan metode Outbound Management Training, teknik-teknik yang digunakan dalam metode Outbound Management Training, hakikat outbound training, manfaat dan tujuan outbound training.

Melalui artikel ini diharapkan pembaca mampu memahami batasan, definisi, dan pendekatan dalam Outbound Management Training, teknik-teknik dalam metode Outbound Management Training, hakikat outbound training, manfaat dan tujuan outbond training.

Hakikat Outbound Management Training (OMT)

Outbound merupakan singkatan dari Outside of Boundaries, yang apabila diterjemahkan bebas menjadi menembus batas. Adapula yang mendefinisikan secara per kata yaitu dari kata outside yang artinya keluar, dan bound yang artinya ikatan, sehingga defenisi Outbound ialah keluar menuju alam bebas dan saling punya keterikatan, baik dengan alam maupun rekan dalam satu tim (Islahulben, 2012).

Outbound Training adalah kegiatan pelatihan sekaligus rekreasi yang dilaksanakan di alam terbuka, terdiri dari serangkaian permainan yang menantang namun tetap aman dan menyenangkan, masing-masing permainan memiliki tujuan tertentu dengan tahapan sebagai berikut (Boyett & Boyett, dalam Ancok, 2006):

1. Pembentukan pengalaman
2. Perenungan pengalaman
3. Pembentukan konsep
4. Pengujian konsep

Dari beberapa tahapan tersebut, dapat disimpulkan bahwa dalam Outbound di Batu Training juga menyampaikan materi secara mendalam, dan mengupayakan pada audience/ peserta juga dapat menyerap materi melalui tahapan-tahapan tersebut. Proses pembelajaran dalam outbound training menanamkan para peserta belajar dengan membentuk pengetahuannya sendiri (Experiental Learning).

Menurut Ancok (2006), ada berbagai alasan mengapa metode OMT dipakai, antara lain:

1. Metode ini adalah sebuah simulasi kehidupan yang komplek yang dibuat menjadi sederhana
2. Metode ini menggunakan pendekatan metode belajar melalui pengalaman (experiential learning)
3. Metode ini penuh kegembiraan karena dilakukan dengan permainan.

Source : https://duniaoutbound.com/manfaat-outbound-management-training/.html

Jumat, 27 Desember 2019

Lirik Kisah Sang Rosul

Broonet - Berbagi Informasi
Rohatil athyaru tasydu, bi layaa lil maulidi,
wa bariqunnu riyabdu, min ma’aani Ahmadi
Wa bariqunnu riyabdu, min ma’aani Ahmadi
bi layaa lil maulidi

Abdullah nama ayahnya
Aminah ibundanya
Abdul Muthallib kakeknya
Abu Thalib pamannya
Khadijah istri setia
Fathimah putri tercinta
Semua bernasab mulia
Dari Quraisy ternama..
Inilah Kisah Sang Rasul
yang penuh suka duka yang penuh Suka duka

Dua bulan di kandungan
Wafat ayahandanya
Tahun gajah dilahirkan
Yatim dengan kakeknya
Sesuai adat yang ada
Disusui Halimah
Enam tahun usianya
Wafat Ibu tercinta
yang penuh suka duka yang penuh Suka duka

Read more : Lirik Kisah Sang Rosul

Source : https://lirik.kapanlagi.com/artis/habib-syech-abdul-qadir-assegaf/kisah-sang-rosul/

Informasi menarik tentang Kesehatan

Apa Itu Asam Urat?

Asam urat adalah penyakit pada persendian tubuh yang diakibatkan oleh peradangan (inflamasi). Umumnya, asam urat terjadi di sendi-sendi yang terletak pada jari kaki. Penyakit ini pun lebih rentan dialami pria ketimbang wanita.

Beberapa faktor yang menjadi penyebab asam urat antara lain:
  • Gangguan darah
  • Gangguan metabolisme tubuh
  • Gangguan fungsi ginjal
  • Gangguan kelenjar tiroid
  • Diabetes
  • Menopause
  • Konsumsi daging merah dalam jumlah banyak
  • Konsumsi alkohol
Informasi menarik tentang Kesehatan - Selain itu, faktor keturunan (genetik) dan penggunaan sejumlah jenis obat-obatan seperti obat diuretik dan cyclosporine juga berpotensi menyebabkan timbulnya penyakit asam urat.

Source : https://doktersehat.com/sayuran-penurun-asam-urat/

Belajar Komputer - Belajar bagaimana menggunakan sistem operasi

Belajar bagaimana menggunakan sistem operasi

Fokus utama: Windows



Belajar Komputer - Sebagian besar dari Anda mungkin memiliki Windows, operating system yang diproduksi Microsoft, pada komputer Anda. Untuk menggunakan operating system dengan efektif, Anda harus dapat:
  • Menemukan, mengoperasikan dan menutup suatu program.
  • Bagaimana file, folder, dan direktori berfungsi.
  • Menyimpan file
  • Menggunakan Windows Explorer untuk menemukan dan membuka sabuah file.
  • Men-shut down dan restart komputer.
Source : http://gelaskomputer.blogspot.com/2015/12/cara-belajar-komputer-dasar-dengan-cepat-untuk-pemula.html